次こそは本気で痩せたい！人気の脂肪燃焼サプリのおすすめランキング

ポッコリお腹が気になる……年々、痩せにくくなってきた……便秘ぎみでお腹が重い……

そんな悩みを持つ方に注目されているのが「防風通聖散」です。防風通聖散は脂肪燃焼、便秘、むくみなどに効果があることが正式に認められています。

でも防風通聖散にもたくさんあって、どれを選べばいいか分からない…

MERIL編集部では、ネットで人気の防風通聖散を徹底調査！その結果、肥満、むくみ、便秘などにお悩みの女性にオススメの防風通聖散が判明しました。

1 脂肪燃焼にオススメの医薬品・サプリの比較表
2 脂肪燃焼にオススメの医薬品・サプリのおすすめランキング
3 脂肪を燃焼させる褐色脂肪細胞とは
4 インシュリンの分泌を抑えればダイエットできる？
5 ダイエットの基本と有酸素運動
6 脂肪燃焼サプリのおすすめランキング

脂肪燃焼にオススメの医薬品・サプリの比較表

商品	生漢煎防風通聖散	EGタイトLight 防風通聖散	シボヘール	漢生爽楽防風通聖散
お試し価格	定期便初回3,900円(50%オフ) 初月解約OK	定期便初回980円(80%オフ) 初月解約OK	定期便初回980円(69%オフ) 初月解約OK	毎月2箱の定期便で初回2,980円(62%オフ) 初月解約OK
脂肪燃焼成分	防風通聖散(満量処方) 効果重視の方にオススメ	防風通聖散(1/2処方) 年齢高め、身体が弱い方にはオススメ	葛の花由来イソフラボン	防風通聖散(2/3処方) 効果と安心安全のバランス重視の方にオススメ
分類	第2類医薬品	第2類医薬品	機能性表示食品(サプリメント)	第2類医薬品
効果	脂肪燃焼、皮下脂肪の減少、肥満や便秘、肩こりやむくみなど	脂肪燃焼、皮下脂肪の減少、肥満や便秘、肩こりやむくみなど	葛の花由来イソフラボンがお腹の脂肪を減らす	脂肪燃焼、皮下脂肪の減少、肥満や便秘、肩こりやむくみなど
原料や栄養成分	ボウショウ、ダイオウ、カンゾウ、レンギョウなど18種類の生薬	ボウショウ、ダイオウ、カンゾウ、レンギョウなど18種類の生薬	葛の花	ボウショウ、ダイオウ、カンゾウ、レンギョウなど18種類の生薬
こんな方にオススメ	効果重視で本気で痩せたい方。	低価格を重視。1/2処方だから、効果は弱めだけど、身体への負担は少ない。	医薬品ではなく、サプリで手軽に始めたい	伝子検査で食生活などをアドバイスしてほしい
詳細ボタン	詳細を見る	詳細を見る	詳細を見る	詳細を見る

本気で痩せたいなら医薬品！さらに効果重視なら満量処方がオススメ！

満量処方と1/2処方などの違いは、漢方の成分量の違いです。強い効き目なら満量処方がオススメ。効き目よりも身体への負担を減らしたい場合は、1/2処方、2/3処方、サプリメントをオススメします。

脂肪燃焼にオススメの医薬品・サプリのおすすめランキング

生漢煎防風通聖散

効き目で選ぶなら満量処方

定期便初回3,900円(50%オフ) ※初月解約OK

生漢煎防風通聖散は有効成分4,500mgをギュッと凝縮した医薬品です。医薬品だから効果が証明されています。防風通聖散にも満量処方、1/2処方、2/3処方など種類がありますが、効き目で選ぶなら満量処方の生漢煎防風通聖散がオススメです。

お試し価格	定期便で申し込むことで3900円でお試しすることができます。通常価格は7800円になるので、定期便でも申し込みがおすすめです。定期便は回数縛りもなく初月解約OKなので安心してお試しできます。
効果	皮下脂肪の減少、肥満や便秘、肩こりやむくみなどに効果があることが正式に認められています。
配合された生薬	ボウショウ、ダイオウ、カンゾウ、レンギョウなど18種類。有効成分4,500mg
こんな人にオススメ！	効き目にこだわる方にオススメ！

EGタイトLight 防風通聖散

年齢高め、身体が弱い方にオススメ！

定期便初回980円(80%オフ) ※初月解約OK

EGタイトLight 防風通聖散は定期便だと安くお試しすることができます。1/2処方で効き目は弱めなので、年齢高めの方や身体が弱い方にはオススメです。

お試し価格	定期便だと初回980円でお試しできます。通常価格は3980円なので、定期便が圧倒的にお得です。初月解約OKなので、定期便で初月だけお試しして、効果が感じられなければ解約するのがオススメです。
効果	皮下脂肪の減少、肥満や便秘、肩こりやむくみなどに効果があることが正式に認められています。
配合された生薬	ボウショウ、ダイオウ、カンゾウ、レンギョウなど18種類。
こんな人にオススメ！	とにかく安くお試ししたい方。身体への影響が心配だから、効き目が弱いものでまずはお試ししたい方

シボヘール

年齢高め、身体が弱い方にオススメ！

定期便初回980円(69%オフ)、2回目以降2,808円 ※初月解約OK

シボヘールに配合された葛の花由来イソフラボンが脂肪燃焼を燃焼させ、お腹の脂肪を減らす効果が確認されています。医薬品ではないため副作用もなく、低価格で続けられます。

お試し価格	定期便だと初回980円でお試しできます。通常価格は3,218円なので、定期便が圧倒的にお得です。初月解約OKなので、定期便で初月だけお試しして、効果が感じられなければ解約するのがオススメ！
効果	葛の花由来イソフラボンが内臓脂肪や皮下脂肪を減らすのを助けます。
配合された生薬	生薬は配合されていません。
こんな人にオススメ！	安く続けたい方。身体への影響が心配だから、医薬品ではなくサプリメントを選びたい方。

漢生爽楽防風通聖散

遺伝子検査キットが付いてくる！

毎月2箱の定期便で初回2,980円(62%オフ) ※初月解約OK

付属の遺伝子検査キットがもらえるのが大きな特徴。遺伝子検査キットを使うと、遺伝子を分析しておすすめの食生活や運動のアドバイスをもらうことができます。2/3処方なので、効果は大事だけど身体への影響も心配な方にオススメです。

お試し価格	定期便に申し込むと初回2,980円でお試しができます。ただしこの割引は毎月2箱届く定期便に申し込んだ人のみ受けられます。初月解約はできますが、毎月2箱届く定期便になるので、解約するなら解約を忘れないように要注意。3990円で単品注文もできますが、遺伝子検査キットはもらえません。
効果	皮下脂肪の減少、肥満や便秘、肩こりやむくみなどに効果があることが正式に認められています。
配合された生薬	ボウショウ、ダイオウ、カンゾウ、レンギョウなど18種類。有効成分4,500mg
こんな人にオススメ！	食生活や運動方法など、自分に最適なオーダーメイドのアドバイスがほしい方にオススメ。

効き目で選ぶなら、生漢煎防風通聖散

肥満、むくみ、便秘などに効果があると話題の漢方が「防風通聖散」。防風通聖散を使った商品はたくさんありますが、効き目にこだわるなら満量処方の生漢煎防風通聖散がオススメです。

1/2処方や2/3処方は成分が少ない分、身体への負担が少なく高齢の方にはおすすめです。しかし効き目で選ぶならやっぱり満量処方がオススメです。

定期便で申し込めば半額の3900円でお試しできます。初月解約もできるので、申し込むならとりあえず定期便で。効果がなければ初月で解約しましょう。

本気で肥満、便秘、むくみに悩んでいるなら、医薬品として効果が認められている「生漢煎防風通聖散」をオススメします。

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脂肪を燃焼させる褐色脂肪細胞とは

褐色脂肪細胞は脂肪を分解する酵素を生み出し、脂肪がエネルギーになるのを助けます。また、体温を高める働きをするため代謝の活発化に欠かせない存在です。褐色脂肪細胞を増やすことはできないため、いかに活発化させるかが重要になります。

インシュリンの分泌を抑えればダイエットできる？

インシュリンは血中の糖分をエネルギーにかえるます。過剰にインシュリンが分泌されてしまうと、血中の糖ばかりがエネルギーになり、体脂肪が燃焼しにくくなるため痩せることができません。インシュリンのコントロールもダイエットに重要な要素です。

インシュリンは炭水化物や糖分を摂りすぎると分泌されやすくなります。甘い物が好きな人は血糖値が上がりやすいため、特に注意が必要です。

長い間空腹の状態が続いた後で食事をすると血糖値が上がるため、インシュリンの分泌量が増えます。安易に食事を抜かず、しっかりと運動をして代謝を高めれば褐色脂肪細胞も働きやすくなります。脂肪の燃焼にはインシュリンのコントロールと、カロリーを消費しやすい体質を作ることが大切なのです。

ダイエットの基本と有酸素運動

ダイエットをするには「摂取カロリー < 消費カロリー」というのが基本中の基本です。摂取したカロリーより消費したカロリーが大きければ、痩せるというのは当たり前のことです。よく誤解されやすいのですが、健康を保つ上でバランスの良い食事は大切ですが、バランスの良い食事をしたところでダイエットにはあまり影響はありません。栄養をたっぷりとっても、脂肪を燃焼させる効果はないからです。ダイエットでは「たんぱく質を摂る」といいというのを聞いたことがあるかもしれません。これは本当です。消費カロリーを少し大きくすることができたり、筋肉を保つ働きがあるのでたんぱく質は摂りましょう。ただし、普段の食事にたんぱく質をプラスするとカロリーオーバーになるので、低カロリーでたんぱく質の多い食事を心がけましょう。

あとは有酸素運動は脂肪を燃焼する効果があります。短距離走のような無酸素運動ではなく、ジョギングやウォーキング、またエアロバイクのようなしっかりと呼吸をしながら、時間をかけて運動できるものが脂肪燃焼には効果的です。

有酸素運動は20分以上行うようにしましょう。

ちなみにダイエットを考えている方の中には運動が嫌いな方も多いです。確かに運動するのは時間もかかりますし、走ったりするのはツライ場合もあります。そのためダイエットをするなら無理に運動をするのではなく、摂取カロリーを抑えるというのがオススメです。

有酸素運動というのは先ほど挙げたジョギングやウォーキング、エアロバイクなどだけでなく、日常生活の立つ、歩く、座るなども入ります。そのため摂取カロリーさえ抑えることができれば、少しずつでも脂肪を燃焼させることができます。

脂肪燃焼サプリのおすすめランキング

幸せラボ

炭ダイエットサプリ KUROSLIM チャコールサプリメント 6種の純炭 60粒30日分

商品情報

商品重量	59 g
梱包サイズ	24.5 x 6 x 1 cm

Amazonより引用

商品説明

内容量：60粒30日分

Amazonより引用

パワープロダクション

グリコパワープロダクションエキストラバーナー運動燃焼系サプリメント 180粒

商品情報

商品重量	99.8 g
梱包サイズ	9.1 x 6.3 x 6.3 cm
対象性別	ユニセックス
色	.
原産国/地域	日本
保存方法	直射日光・高温・多湿をさけ、涼しい場所に保存してください。

Amazonより引用

商品説明

機能性表示食品届出番号:D505
商品サイズ (幅×奥行×高さ) :6.3cm×6.3cm×9.0cm
原産国:日本
内容量:180粒

Amazonより引用

極潤凝縮生酵素

極潤凝縮生酵素ダイエットサポートプラス 382種の酵素配合 60粒約30日分

商品情報

商品重量	18.1 g
梱包サイズ	10 x 1 x 15 cm
商品の特徴	デトックス, 無添加・無香料

Amazonより引用

商品説明

生酵素を 382種類も凝縮配合した、生酵素ダイエットサプリメント。ダイエットや日々の健康サポートに是非！
ソフトカプセルサプリで飲みやすく、非加熱処理なので生きた酵素が腸まで届く！ダイエット、日々の健康に気を付けている方、酵素の補給には「極潤凝縮生酵素」
ダイエットサプリメントをお探しの方、ダイエットサプリが初めての方、ダイエットサプリメント人気ランキング一位の「生酵素」パワーでダイエットをお試しください！
販売、流通のコストに加え、テレビ等の宣伝コストを大幅削減することにより、日本国内のGMP認定工場生産の「安心」で「安全」な生酵素ダイエットサプリメントを「低価格」でご提供可能となりました。
今まで色々なダイエットサプリや生酵素を試してきたけど、結局高くて続けられなかった方。他にも、ダイエット食品、ダイエット器具、痩せるお茶、痩せるサプリ、水素水、電子水、色々試したけど駄目だった方にもオススメです！

Amazonより引用

Graisse Break

グレイシーブレイクダイエットサプリ 60粒入り

商品情報

商品重量	27.2 g
梱包サイズ	18.2 x 15.4 x 1.1 cm
商品の仕様、用途	脂肪燃焼
対象性別	女性
色	グレイシーブレイク
主要成分(サプリメント・化粧品)	アフリカマンゴノエキス末、黒胡椒抽出物、ブラックジンジャー抽出物、ショウガ麹、穀物麹、L-オルニチン塩酸塩、L-カルニチンフマル酸塩

Amazonより引用

商品説明

✅【amazonランキング1位受賞】ダイエットサプリとしてamazonランキング受賞したサプリメント！
✅【ブラックジンジャーでダイエット】生姜の辛味成分シンゲロールは体内の鈍ったリズムに、ブラックジンジャーで応援します。
✅【専門家からのお墨付き】様々な資格を持つ美容専門家からもご紹介頂いたダイエットサプリ！
✅【国産GMP認定工場で生産】 GMP認定工場による国内生産の日本製サプリです。★60粒入り(約1ヵ月分) 食品衛生法検査合格
✅【話題の酵素の元、麹を配合】酵素サプリには欠かせない麹を追加配合！その他、カルニチンやαリポ酸など配合のグレイシーブレイク！流行りのコンブチャや置き換えは苦手！プロテインお茶を試したけど・・・。無理な食事制限で嫌なんて事も。女性用短期集中ショウガ麹穀物麹ブラックジンジャー黒しょうが美容ジンジャー脂肪黒生姜 lカルニチンダイエットサプリメント黒生姜食品酵素スリム生酵素糖質

Amazonより引用

ナイシトール

【第2類医薬品】ナイシトールZ 315錠

商品説明

内容量:315錠

Amazonより引用

ファイン・ラボ

ファイン・ラボ FINAL BURN 225粒

商品情報

商品重量	118 g
梱包サイズ	7 x 10 x 7 cm

Amazonより引用

商品説明

原産国 : 日本
原材料 : コーンスターチ、L-カルニチン酒石酸塩、ガルシニアカンボジアエキス末、ガラナ末、唐辛子粉末、シトラスオランチウム、コエンザイムQ10、コレウスフォルスコリ末、ゼラチン、緑茶抽出物、サイクロデキストリン、ショ糖脂肪酸エステル
栄養成分 : (製品15粒7155mgあたり)エネルギー 27.2kcal たんぱく質 2g 脂質 0.2g 炭水化物 4.5g ナトリウム 3.2mg 規格成分及びその含有率(15粒中7155mgあたり)L-カルニチン 1200mg ガラナ末 450mg(カフェインとして20mg) シトラスオランチウム 100mgコレウスフォルスコリ末 40mg ガルシニアカンボジアエキス末 600mg 唐辛子粉末 150mg(カプサイシンとして50mg) COQ10包接体 250mg(COQ10として50mg) 緑茶抽出物 300mg(カテキンとして96mg)
1回分摂取目安量:7〜15カプセル

Amazonより引用

Kentai(健康体力研究所)

Kentai ウェイトダウンバーン 125粒(25日分)

商品情報

商品重量	122 g
梱包サイズ	9.2 x 6.5 x 6.4 cm
原産国/地域	日本
保存方法	高温多湿を避け、常温で保存。
主要成分(サプリメント・化粧品)	カルニチン

Amazonより引用

商品説明

商品サイズ (幅×奥行×高さ) :65×65×90(mm)
原産国:日本
内容量:90g(720mg×125粒)
カロリー:製品5粒(3.6g)当り 20.6kcal

Amazonより引用

ウイダー

ウイダーカルニチン&CLA 120粒約30回分

商品情報

商品重量	118 g
梱包サイズ	8.7 x 6.3 x 5.2 cm
色	.
保存方法	直射日光・高温・多湿を避けて保存してください

Amazonより引用

商品説明

1日4粒を目安に水とともにお飲みください。L-カルニチン、CLA(共役リノール酸)を配合。階級性競技のアスリートの方~ダイエットを志す方まで、手軽にとれるソフトカプセルタイプです。
原産国 :日本
栄養成分 :熱量 17kcal/たんぱく質 0.84g/脂質 1.24g/炭水化物 0.62g/ナトリウム 0.35mg/L-カルニチン 500mg/CLA(共役リノール酸) 800mg
内容量 :88g
カロリー : 17kcal
商品サイズ (幅X奥行X高さ) : 62φ×86
質量 : 89ｇ

Amazonより引用

BurningRushPlus